Aroma di mela
IG alto
CG 2 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 40 per 100 g
- Basso contenuto di grassi
- Carico glicemico molto alto
Aroma di mela ha un indice glicemico di 80 (Alto). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 2.
Aggiornato il 24 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Aroma di mela è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 200 kcal |
| Carboidrati | 50 g |
| Zuccheri (totali) | 50 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 50 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di grassi
- Senza grassi saturi
- Carico glicemico molto alto
- Zuccheri aggiunti estremamente elevati
- Nessuna fibra o proteina
Calcola il carico glicemico di un pasto con Aroma di mela
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Aroma di mela?
Aroma di mela ha un indice glicemico di 80 (Alto). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 2; per 100 g il carico glicemico è 40.
Aroma di mela è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Aroma di mela ha un indice glicemico alto (80). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Come influisce Aroma di mela sulla glicemia?
Aroma di mela ha un carico glicemico di 40 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Alimenti correlati
Controlla Aroma di mela nell'app Logi, con la tua porzione.
