Aroma di vaniglia
IG alto
CG 2.5 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 50 per 100 g
- A basso contenuto di grassi
- Ingrediente artificiale ultra-processato
Aroma di vaniglia ha un indice glicemico di 80 (Alto). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 2.5.
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Aroma di vaniglia è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 62 g |
| Zuccheri (totali) | 62 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 62 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- A basso contenuto di grassi
- Senza allergeni proteici
- Ingrediente artificiale ultra-processato
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Nessun valore nutrizionale
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Aroma di vaniglia?
Aroma di vaniglia ha un indice glicemico di 80 (Alto). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 2.5; per 100 g il carico glicemico è 50.
Aroma di vaniglia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Aroma di vaniglia ha un indice glicemico alto (80) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Cardamomo.
Come influisce Aroma di vaniglia sulla glicemia?
Aroma di vaniglia ha un carico glicemico di 50 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Aroma di vaniglia nell'app Logi, con la tua porzione.
