Hallulla
IG alto
CG 39 per 100 g
- Source of energy
- High glycemic index and load
Hallulla ha un indice glicemico di 75 (Alto).
Aggiornato il 19 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- Pane di farina di mandorleCG 2 per 100 g Il pane di farina di mandorle offre un carico glicemico significativamente inferiore (2 contro 39) e un indice glicemico più basso, garantendo una risposta glicemica molto più stabile.
- CG 16 per 100 g Il pane di cereali germogliati è un'alternativa ricca di fibre che riduce il carico glicemico di oltre la metà rispetto al pane hallulla.
Pane integrale germogliato - CG 14 per 100 g Il pane ai semi di lino offre un profilo di grassi e fibre più sano, con un impatto glicemico significativamente inferiore rispetto al tradizionale pane hallulla.
Pane ai semi di lino
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Hallulla è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidrati | 52 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 3.5 g |
| Saturi | 1 g |
| Insaturi | 2.5 g |
| Sodio | 550 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Source of energy
- Contains some protein
- Low in added sugars
- High glycemic index and load
- Low fiber content
- High sodium content
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Hallulla?
Hallulla ha un indice glicemico di 75 (Alto) e un carico glicemico di 39 per 100 g.
Hallulla è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Hallulla ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Pane di farina di mandorle.
Come influisce Hallulla sulla glicemia?
Hallulla ha un carico glicemico di 39 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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