Pane di farina di mandorle
IG basso
CG 2 per 100 g
- Indice e carico glicemico bassi
- Livello di lavorazione moderato
Pane di farina di mandorle ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 5 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pane di farina di mandorle è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 340 kcal |
| Carboidrati | 10 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubili | 2.5 g |
| Insolubili | 4.5 g |
| Proteine | 13 g |
| Grassi | 28 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 24 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Indice e carico glicemico bassi
- Alto contenuto di fibre
- Buona fonte di grassi sani
- Livello di lavorazione moderato
- Maggiore densità calorica
- Contiene sodio aggiunto
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pane di farina di mandorle?
Pane di farina di mandorle ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Pane di farina di mandorle è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pane di farina di mandorle ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Pane di farina di mandorle sulla glicemia?
Pane di farina di mandorle ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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