Cupcake alla vaniglia
IG alto
CG 50.4 per pezzo tipica (120 g) · CG 42 per 100 g
- Contiene alcune proteine
- Alto contenuto di zucchero
Cupcake alla vaniglia ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 50.4.
Aggiornato il 2 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 7 per 100 g Più basso in carboidrati, più alto in fibre e utilizza dolcificanti per ridurre al minimo i picchi di zucchero nel sangue.
Farina di mandorle per cupcake con dolcificanti naturali - CG 2 per 100 g Ad alto contenuto di proteine e fibre, con un carico glicemico significativamente più basso e senza zuccheri aggiunti.
Yogurt greco con frutti di bosco e semi di chia - CG 17 per 100 g Un contenuto più elevato di fibre e zuccheri più bassi aiutano a stabilizzare la glicemia rispetto a un cupcake alla vaniglia tradizionale.
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Cupcake alla vaniglia è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 410 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 38 g |
| Naturali | 6 g |
| Aggiunti | 32 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.5 g |
| Proteine | 3.5 g |
| Grassi | 17 g |
| Saturi | 8 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 320 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene alcune proteine
- Fornisce energia rapida
- Alto contenuto di zucchero
- Carico glicemico molto alto
- Basso contenuto di fibra
Calcola il carico glicemico di un pasto con Cupcake alla vaniglia
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cupcake alla vaniglia?
Cupcake alla vaniglia ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 50.4; per 100 g il carico glicemico è 42.
Cupcake alla vaniglia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cupcake alla vaniglia ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Farina di mandorle per cupcake con dolcificanti naturali.
Come influisce Cupcake alla vaniglia sulla glicemia?
Cupcake alla vaniglia ha un carico glicemico di 42 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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