Aroma di asperula
IG alto
CG 40 per 100 g
- Quantità di utilizzo molto bassa
- Aroma artificiale ultra-processato
Aroma di asperula ha un indice glicemico di 80, superiore a quello del Base aromatizzante semplice (70).
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- nessun IG La stevia fornisce la dolcezza desiderata con un IG e un CG pari a 0, eliminando completamente il picco glicemico associato al gusto di asperula.
Estratto puro di stevia - nessun IG L'estratto di frutto del monaco è un'alternativa a indice glicemico zero che offre dolcezza senza l'elevato carico glicemico di 40 presente nella scelta originale.
Dolcificante di frutta monaco (estratto puro)
Forme di Base aromatizzante
- GI 70 · CG 28 per 100 g
Base aromatizzante - GI 5 · CG 1 per 100 g natural winter
Gusti invernali naturali - GI 40 · CG 3 per 100 g alcohol freevanilla
Aroma di vaniglia a base d'acqua - GI 50 · CG 18 per 100 g green onion
Salsa di cipolla verde - GI 70 · CG 21 per 100 g lemon
Aroma di limone - GI 60 · CG 24 per 100 g beef
Estratto di manzo - GI 70 · CG 28 per 100 g apple ginger
Aromatizzante mela e zenzero - +9 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Aroma di asperula è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 200 kcal |
| Carboidrati | 50 g |
| Zuccheri (totali) | 50 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 50 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Quantità di utilizzo molto bassa
- Senza grassi
- Aroma artificiale ultra-processato
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Nessun valore nutrizionale
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Aroma di asperula?
Aroma di asperula ha un indice glicemico di 80 (Alto) e un carico glicemico di 40 per 100 g.
Aroma di asperula è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Aroma di asperula ha un indice glicemico alto (80). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Quale forma di Base aromatizzante ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Base aromatizzante in questo database, Gusti invernali naturali ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
Controlla Aroma di asperula nell'app Logi, con la tua porzione.
