Cioccolato bianco con riso soffiato
IG alto
CG 42 per 100 g
- Contiene un po' di calcio dal latte
- Alto contenuto di zuccheri
Cioccolato bianco con riso soffiato ha un indice glicemico di 70, inferiore a quello del Riso soffiato semplice (85).
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 4 per 100 g Passare al cioccolato fondente all'85% riduce drasticamente il carico glicemico da 42 a 4, fornendo una risposta glicemica molto più stabile.
Cioccolato fondente - CG 8 per 100 g L'aggiunta di mandorle al cioccolato fondente fornisce grassi sani e fibre, abbassando il carico glicemico a 8 rispetto ai 42 originali.
Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi - CG 3 per 100 g Il budino di chia offre una consistenza cremosa e soddisfacente con un carico glicemico significativamente inferiore di 3, rendendolo una scelta molto migliore per la gestione della glicemia.
Budino di chia
Forme di Riso soffiato
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cioccolato bianco con riso soffiato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 540 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 55 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 50 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 32 g |
| Saturi | 19 g |
| Insaturi | 11 g |
| Sodio | 80 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene un po' di calcio dal latte
- Fornisce energia rapida
- Alto contenuto di zuccheri
- Alto contenuto di grassi saturi
- Ultra-processato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cioccolato bianco con riso soffiato?
Cioccolato bianco con riso soffiato ha un indice glicemico di 70 (Alto) e un carico glicemico di 42 per 100 g.
Cioccolato bianco con riso soffiato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cioccolato bianco con riso soffiato ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Cioccolato fondente.
Quale forma di Riso soffiato ha il carico glicemico più basso?
Cioccolato bianco con riso soffiato ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Riso soffiato in questo database (42 per 100 g).
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