treccia dolce
IG alto
CG 38 per 100 g
- Contains some protein
- High glycemic load
treccia dolce ha un indice glicemico di 70 (Alto).
Aggiornato il 21 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- Pane di farina di mandorleCG 2 per 100 g Il pane di farina di mandorle offre un carico glicemico significativamente inferiore (2 contro 38) e un IG più basso, fornendo una risposta glicemica molto più stabile.
- CG 2.1 per 100 g Le noci tostate offrono una croccantezza soddisfacente con un impatto glicemico minimo (CG 2,1 contro 38) rispetto alla treccia ad alto indice glicemico.
Mandorle o noci pecan tostate tritate
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
treccia dolce è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 390 kcal |
| Carboidrati | 55 g |
| Zuccheri (totali) | 18 g |
| Naturali | 6 g |
| Aggiunti | 12 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 15 g |
| Saturi | 4.5 g |
| Insaturi | 10.5 g |
| Sodio | 320 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains some protein
- Provides quick energy
- High glycemic load
- High added sugar content
- Highly processed
Calcola il carico glicemico di un pasto con treccia dolce
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di treccia dolce?
treccia dolce ha un indice glicemico di 70 (Alto) e un carico glicemico di 38 per 100 g.
treccia dolce è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
treccia dolce ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Pane di farina di mandorle.
Come influisce treccia dolce sulla glicemia?
treccia dolce ha un carico glicemico di 38 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla treccia dolce nell'app Logi, con la tua porzione.
