Sciroppo di rabarbaro
IG alto
CG 38 per 100 g
- Contiene piccole quantità di rabarbaro
- Contenuto di zucchero molto elevato
Sciroppo di rabarbaro ha un indice glicemico di 70 (Alto).
Aggiornato il 30 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- Marmellata di lamponi e semi di chiaCG 5 per 100 g La marmellata di lamponi e semi di chia offre un'esperienza dolce e spalmabile simile con un carico glicemico (CG) significativamente inferiore di 5 rispetto al CG di 38 dello sciroppo.
- Rabarbaro stufato alla cannellaCG 1 per 100 g Il rabarbaro stufato non zuccherato offre il profilo aromatico aspro del rabarbaro con un CG minimo di 1, rendendolo un'alternativa molto più adatta alla glicemia rispetto allo sciroppo ad alto contenuto di zuccheri.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Sciroppo di rabarbaro è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 55 g |
| Zuccheri (totali) | 54 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 50 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubili | 0.1 g |
| Insolubili | 0.1 g |
| Proteine | 0.2 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene piccole quantità di rabarbaro
- Durata di conservazione molto lunga
- Contenuto di zucchero molto elevato
- Indice e carico glicemico elevati
- Quasi privo di fibre o vitamine
Calcola il carico glicemico di un pasto con Sciroppo di rabarbaro
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Sciroppo di rabarbaro?
Sciroppo di rabarbaro ha un indice glicemico di 70 (Alto) e un carico glicemico di 38 per 100 g.
Sciroppo di rabarbaro è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Sciroppo di rabarbaro ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Marmellata di lamponi e semi di chia.
Come influisce Sciroppo di rabarbaro sulla glicemia?
Sciroppo di rabarbaro ha un carico glicemico di 38 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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