Pane Kletzerl
IG alto
CG 38 per 100 g
- Source of plant protein
- High glycemic index
Pane Kletzerl ha un indice glicemico di 75 (Alto).
Aggiornato il 5 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 14 per 100 g Il pane ai semi di lino offre un carico glicemico significativamente inferiore (14 contro 38) pur mantenendo una consistenza e un utilizzo simili a quelli del pane.
Pane ai semi di lino - CG 14 per 100 g Il pane ai semi di chia fornisce una risposta glicemica molto più stabile con un CG di 14 rispetto a 38, fungendo da alternativa diretta e soddisfacente al pane.
Pane di semi di chia - CG 1 per 100 g Le basi di cavolfiore sono un eccellente sostituto a basso indice glicemico (CG 1) che riduce drasticamente l'impatto glicemico complessivo del pasto.
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Pane Kletzerl è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 260 kcal |
| Carboidrati | 50 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 1 g |
| Insolubili | 2 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 2.5 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 2 g |
| Sodio | 500 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Source of plant protein
- Contains dietary fiber
- High glycemic index
- Moderate processing
- High sodium content
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pane Kletzerl?
Pane Kletzerl ha un indice glicemico di 75 (Alto) e un carico glicemico di 38 per 100 g.
Pane Kletzerl è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pane Kletzerl ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Pane ai semi di lino.
Come influisce Pane Kletzerl sulla glicemia?
Pane Kletzerl ha un carico glicemico di 38 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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