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1220 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Bocconcini di bagel ripieni CG 32 / 100 g 3/10 Cassava CG 32 / 100 g 3/10 Cornetto CG 32 / 100 g 3/10 cornetto alla crema CG 32 / 100 g 2/10 Danish alla crema CG 32 / 100 g 2/10 Eclair al caffè CG 32 / 100 g 2/10 Fetta di torta Chantilly CG 32 / 100 g 1/10 Impasto di mais fresco CG 32 / 100 g 4/10 Involucro per lumpia CG 32 / 100 g 4/10 Laugengebäck CG 32 / 100 g 3/10 Pasta per pogaca CG 32 / 100 g 2/10 Riso glutinoso CG 32 / 100 g 4/10 taiyaki CG 32 / 100 g 2/10 Tenkasu CG 32 / 100 g 2/10 Torta meringata al limone CG 32 / 100 g 2/10 pane fritto CG 32.5 / 100 g 4.5/10 Anelli di cipolla CG 33 / 100 g 3/10 Farcitura al litchi CG 33 / 100 g 2/10 Muffin di pasta madre CG 33 / 100 g 4/10 pane di grano al miele CG 33 / 100 g 5/10 Suman CG 33 / 100 g 4/10 Torta ai mirtilli CG 33 / 100 g 2/10 Torta di mais bianco CG 33 / 100 g 4/10 Wrap senza glutine BFree CG 33 / 100 g 4/10 Bao buns CG 34 / 100 g 3/10 Biscotto di latticello CG 34 / 100 g 3/10 bocconcini fritti CG 34 / 100 g 2/10 Brioche polacca al formaggio e frutta CG 34 / 100 g 3/10 Cornetto al cioccolato CG 34 / 100 g 2/10 Cream cake CG 34 / 100 g 1.5/10 cubetti di focaccia CG 34 / 100 g 4/10 Focaccia CG 34 / 100 g 4/10 Impasto per empanada CG 34 / 100 g 2/10 Impasto per lángos CG 34 / 100 g 4/10 Lefse CG 34 / 100 g 4/10 pancake di amido di tapioca CG 34 / 100 g 3/10 pane bianco CG 34 / 100 g 5/10 pane di patate CG 34 / 100 g 5/10 Pane in cassetta texas CG 34 / 100 g 2/10 Pane per pizza CG 34 / 100 g 4/10 Panino fritto CG 34 / 100 g 3/10 Pasta sfoglia danese CG 34 / 100 g 2/10 Pasta sfoglia senza glutine CG 34 / 100 g 2/10 Polpette di mais CG 34 / 100 g 2/10 Pretzel al formaggio CG 34 / 100 g 2/10 Roti Prata CG 34 / 100 g 3/10 Savarin CG 34 / 100 g 2/10 Scone fritto CG 34 / 100 g 3/10 Torta alla panna CG 34 / 100 g 2/10 Torta con gelatina CG 34 / 100 g 2/10 Tortilla bianca CG 34 / 100 g 3/10 Zeppole CG 34 / 100 g 3/10 Panino bianco CG 34.3 / 100 g 2/10 Pane senza glutine Schär CG 34.3 / 100 g 4/10 Fetta di pane CG 34.7 / 100 g 2/10 Bagel al cheddar e jalapeño CG 35 / 100 g 4/10 Bastoncino di pasta sfoglia CG 35 / 100 g 2/10 Biscotto del sud CG 35 / 100 g 4/10 Chips di mais CG 35 / 100 g 2/10 Impasto di pane CG 35 / 100 g 3/10 Impasto per bao CG 35 / 100 g 4/10 Naan al burro CG 35 / 100 g 3/10 Naan all'aglio CG 35 / 100 g 4/10 Pane ciabatta CG 35 / 100 g 3/10 Pane per involtini CG 35 / 100 g 3/10 Pane polare CG 35 / 100 g 4/10 panino al grano CG 35 / 100 g 4.5/10 Salsa General Tso CG 35 / 100 g 2/10 Spuntino salato CG 35 / 100 g 2/10 Tortilla fritta CG 35 / 100 g 2/10 Wrap flatbread CG 35 / 100 g 3/10 Impasto di pizza integrale CG 35 / 100 g 5/10 Panino per hamburger CG 35.6 / 100 g 2/10 Bagel al rosmarino e parmigiano CG 36 / 100 g 4/10 Bagel di pasta madre a metà CG 36 / 100 g 4/10 Base per Frappuccino CG 36 / 100 g 1/10 Cereali pilsberries CG 36 / 100 g 2/10 Chigumu CG 36 / 100 g 4/10 Churro CG 36 / 100 g 2/10 Crosta di pane artigianale CG 36 / 100 g 3/10 Fetta di brioche CG 36 / 100 g 2/10 Fetta di pane senza glutine CG 36 / 100 g 3/10 frittella di mele CG 36 / 100 g 2/10 Guscio di chalupa fritto CG 36 / 100 g 3/10 impasto di grano CG 36 / 100 g 4/10 impasto fritto CG 36 / 100 g 2/10 Impasto per piadina CG 36 / 100 g 4/10 Impasto per pizza senza glutine CG 36 / 100 g 4/10 Maida parotta CG 36 / 100 g 3/10 Muffin inglese all'uvetta CG 36 / 100 g 4/10 Naan CG 36 / 100 g 4/10 Pancake industriale CG 36 / 100 g 2/10 pane ai semi di papavero CG 36 / 100 g 4/10 Pane alle erbe CG 36 / 100 g 4/10 Pane alle erbe e formaggio CG 36 / 100 g 4/10 Pane bianco a lievitazione naturale CG 36 / 100 g 4/10 Pane con uvetta CG 36 / 100 g 3/10 Pane di birra CG 36 / 100 g 3.5/10 pane gözleme CG 36 / 100 g 4/10 Pane naan CG 36 / 100 g 3/10
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