Guscio di chalupa fritto
IG alto
CG 36 per 100 g
- Fornisce un po' di proteine
- Alto contenuto di carboidrati raffinati
Guscio di chalupa fritto ha un indice glicemico di 75, uguale a quello del Guscio di chalupa semplice (75).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Guscio di chalupa
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Guscio di chalupa fritto è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 370 kcal |
| Carboidrati | 48 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 1 g |
| Insolubili | 2 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 17 g |
| Saturi | 4 g |
| Insaturi | 13 g |
| Sodio | 600 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Fornisce un po' di proteine
- Contiene fibre alimentari
- Alto contenuto di carboidrati raffinati
- Alto contenuto di sodio
- Ultra-processato e fritto
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Guscio di chalupa fritto?
Guscio di chalupa fritto ha un indice glicemico di 75 (Alto) e un carico glicemico di 36 per 100 g.
Guscio di chalupa fritto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Guscio di chalupa fritto ha un indice glicemico alto (75). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Quale forma di Guscio di chalupa ha il carico glicemico più basso?
Guscio di chalupa fritto ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Guscio di chalupa in questo database (36 per 100 g).
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