Torta meringata al limone

GI 70 · AltoCG 32 / 100 g2/10

IG alto

70 GI

CG 32 per 100 g

Punteggio Logi 2/10
  • Contiene un po' di proteine dalle uova
  • Alto contenuto di zuccheri aggiunti

Torta meringata al limone ha un indice glicemico di 70 (Alto).

Aggiornato il 9 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Invece di questo

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Torta meringata al limone è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web
Logi app, food index screen

Valori nutrizionali (per 100g)

270
Calorie
45 g
Carboidrati
3 g
Proteine
8 g
Grassi
per 100g
Calorie270 kcal
Carboidrati45 g
Zuccheri (totali)29 g
Naturali4 g
Aggiunti25 g
Fibre0.7 g
Solubili0.2 g
Insolubili0.5 g
Proteine3 g
Grassi8 g
Saturi2.5 g
Insaturi5 g
Sodio180 mg

Livello di lavorazione

90%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Contiene un po' di proteine dalle uova
  • Fornisce energia rapida
  • Alto contenuto di zuccheri aggiunti
  • Alto carico glicemico
  • Ingredienti raffinati ultra-processati

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Torta meringata al limone?

Torta meringata al limone ha un indice glicemico di 70 (Alto) e un carico glicemico di 32 per 100 g.

Torta meringata al limone è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Torta meringata al limone ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Crostata senza cereali con farina di mandorle.

Come influisce Torta meringata al limone sulla glicemia?

Torta meringata al limone ha un carico glicemico di 32 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.

Controlla Torta meringata al limone nell'app Logi, con la tua porzione.

Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.