Wrap senza glutine BFree
IG alto
CG 33 per 100 g
- Opzione senza glutine
- Alto indice glicemico
Wrap senza glutine BFree ha un indice glicemico di 75 (Alto).
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Il roti di farina di mandorle offre un carico glicemico significativamente inferiore (1 contro 36) mantenendo una consistenza e una funzione simili a quelle di una piadina.
Roti di farina di mandorle - CG 4.2 per 100 g Le piadine al cocco forniscono un impatto glicemico molto più basso (CG 3 contro 36) e fungono da sostituto diretto e conveniente per le piadine senza glutine.
Tortilla di cocco - CG 1 per 100 g Le foglie di cavolo riccio sono un'alternativa eccellente, ricca di nutrienti e a bassissimo indice glicemico (CG 1) per avvolgere i ripieni.
Cavolo riccio americano
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Wrap senza glutine BFree è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 44 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 1.5 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubili | 2.1 g |
| Insolubili | 4.9 g |
| Proteine | 3.5 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 2.7 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Opzione senza glutine
- Alto contenuto di fibre
- Alto indice glicemico
- Ingredienti lavorati
- Contenuto moderato di sodio
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Wrap senza glutine BFree?
Wrap senza glutine BFree ha un indice glicemico di 75 (Alto) e un carico glicemico di 33 per 100 g.
Wrap senza glutine BFree è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Wrap senza glutine BFree ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Roti di farina di mandorle.
Come influisce Wrap senza glutine BFree sulla glicemia?
Wrap senza glutine BFree ha un carico glicemico di 33 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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