Crema di limone
IG alto
CG 5.7 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 38 per 100 g
- Contiene acqua
- Carico glicemico molto alto
Crema di limone ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 5.7.
Aggiornato il 5 feb 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 7 per 100 g Ha un carico glicemico più basso e più fibra rispetto al ripieno di limone.
Purea di mango - CG 1 per 100 g Contiene grassi sani, un carico glicemico molto basso e non contiene zuccheri semplici.
Mousse di avocado e cioccolato (con frutta monaca) - CG 3 per 100 g Contiene molta fibra e proteine ed ha un indice glicemico molto più basso.
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Crema di limone è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 280 kcal |
| Carboidrati | 55 g |
| Zuccheri (totali) | 45 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 40 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.4 g |
| Proteine | 1 g |
| Grassi | 7 g |
| Saturi | 4 g |
| Insaturi | 3 g |
| Sodio | 60 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene acqua
- Contenuto di proteine basso
- Carico glicemico molto alto
- Contenuto molto alto di zuccheri aggiunti
- Basso contenuto di fibre
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema di limone?
Crema di limone ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 5.7; per 100 g il carico glicemico è 38.
Crema di limone è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema di limone ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Purea di mango.
Come influisce Crema di limone sulla glicemia?
Crema di limone ha un carico glicemico di 38 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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