Ripieno di pralina
IG medio
CG 5 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 33 per 100 g
- Contiene alcuni grassi insaturi sani provenienti dalla frutta a guscio
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Ripieno di pralina ha un indice glicemico di 60 (Moderato). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 5.
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2 per 100 g Hazelnut paste offers a similar nutty flavor profile with a significantly lower GL of 2 compared to the praline filling's GL of 33.
Pasta di nocciole - CG 4 per 100 g 85% dark chocolate provides a satisfying, rich treat with a much lower glycemic impact (GL 4) than the high-sugar praline filling.
Cioccolato fondente - CG 5.6 per 100 g Tahini serves as a nutrient-dense, lower-glycemic alternative (GL 2) that can provide a creamy texture similar to praline fillings in many culinary applications.
Tahina classica
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Crema di limone
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Ripieno di pralina è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 500 kcal |
| Carboidrati | 55 g |
| Zuccheri (totali) | 50 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 45 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 0.9 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 30 g |
| Saturi | 10 g |
| Insaturi | 18 g |
| Sodio | 50 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene alcuni grassi insaturi sani provenienti dalla frutta a guscio
- Fornisce una piccola quantità di fibre
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Alto carico glicemico
- Ultra-processato
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Ripieno di pralina?
Ripieno di pralina ha un indice glicemico di 60 (Moderato). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 5; per 100 g il carico glicemico è 33.
Ripieno di pralina è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Ripieno di pralina ha un indice glicemico medio (60). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Pasta di nocciole.
Come influisce Ripieno di pralina sulla glicemia?
Ripieno di pralina ha un carico glicemico di 33 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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