Pompa per olio d'oliva
IG alto
CG 38 per 100 g
- Contiene grassi insaturi sani (olio d'oliva)
- Alto indice e carico glicemico
Pompa per olio d'oliva ha un indice glicemico di 70, superiore a quello del Torta semplice (65).
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Torta
- GI 65 · CG 39 per 100 g
Torta - GI 15 · CG 2 per 100 g sugar freechocolate
Mix per torta al cioccolato - GI 15 · CG 3 per 100 g chocolatealmond flour base
Pasta di mandorle e cacao - GI 18 · CG 3 per 100 g almond flouryogurt
Torta di farina di mandorle e yogurt (dolcificata naturalmente) - Torta senza glutineGI 35 · CG 13 per 100 g gluten free
- Torta alle nociGI 55 · CG 21 per 100 g nut
- Torta al latte e frutti di bosco di PortoGI 65 · CG 25 per 100 g milk n berries cake
- +7 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pompa per olio d'oliva è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 55 g |
| Zuccheri (totali) | 18 g |
| Naturali | 6 g |
| Aggiunti | 12 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 11 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 9 g |
| Sodio | 250 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene grassi insaturi sani (olio d'oliva)
- Fornisce un po' di fibre
- Alto indice e carico glicemico
- Contiene zuccheri aggiunti
- Moderatamente lavorato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pompa per olio d'oliva?
Pompa per olio d'oliva ha un indice glicemico di 70 (Alto) e un carico glicemico di 38 per 100 g.
Pompa per olio d'oliva è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pompa per olio d'oliva ha un indice glicemico alto (70). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Quale forma di Torta ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Torta in questo database, Mix per torta al cioccolato ha il carico glicemico più basso (2 per 100 g).
Controlla Pompa per olio d'oliva nell'app Logi, con la tua porzione.
