Torta proteica

GI 45 · BassoCG 11 / 100 g5/10

IG basso

45 GI

CG 11 per 100 g

Punteggio Logi 5/10
  • Alto contenuto proteico
  • Alimento trasformato

Torta proteica ha un indice glicemico di 45, inferiore a quello del Torta semplice (65).

Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Torta

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Torta proteica è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

270
Calorie
25 g
Carboidrati
18 g
Proteine
10 g
Grassi
per 100g
Calorie270 kcal
Carboidrati25 g
Zuccheri (totali)8 g
Naturali3 g
Aggiunti5 g
Fibre3 g
Solubili1 g
Insolubili2 g
Proteine18 g
Grassi10 g
Saturi3.5 g
Insaturi6.5 g
Sodio320 mg

Livello di lavorazione

80%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Alto contenuto proteico
  • Contenuto moderato di fibre
  • Alimento trasformato
  • Contiene zuccheri aggiunti
  • Carico glicemico moderato

Calcola il carico glicemico di un pasto con Torta proteica

Allergeni

Contiene: glutine

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Torta proteica?

Torta proteica ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 11 per 100 g.

Torta proteica è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Torta proteica ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di Torta ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Torta in questo database, Torta di farina di mandorle e yogurt (dolcificata naturalmente) ha il carico glicemico più basso (3 per 100 g).

Controlla Torta proteica nell'app Logi, con la tua porzione.

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