Torta di Kiev
IG alto
CG 38 per 100 g
- Contains some nuts (healthy fats, micronutrients)
- High sugar content
Torta di Kiev ha un indice glicemico di 70 (Alto).
Aggiornato il 1 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Torta di Kiev è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 420 kcal |
| Carboidrati | 55 g |
| Zuccheri (totali) | 38 g |
| Naturali | 6 g |
| Aggiunti | 32 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 20 g |
| Saturi | 9 g |
| Insaturi | 11 g |
| Sodio | 120 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains some nuts (healthy fats, micronutrients)
- Provides quick energy
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Torta di Kiev?
Torta di Kiev ha un indice glicemico di 70 (Alto) e un carico glicemico di 38 per 100 g.
Torta di Kiev è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Torta di Kiev ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Yogurt greco naturale con cannella e noci.
Come influisce Torta di Kiev sulla glicemia?
Torta di Kiev ha un carico glicemico di 38 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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