Torta principessa
IG alto
CG 36 per 100 g
- Contiene alcune proteine da uova e latticini
- Alto contenuto di zuccheri
Torta principessa ha un indice glicemico di 75 (Alto).
Aggiornato il 21 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 3 per 100 g Questa alternativa alla torta offre un'esperienza simile con un GL significativamente inferiore di 3 rispetto a 36, minimizzando il picco glicemico.
Torta di farina di mandorle e yogurt (dolcificata naturalmente) - CG 1 per 100 g Questa opzione offre un dessert cremoso e soddisfacente con un IG molto più basso di 20 e un GL di 1, favorendo un miglior controllo glicemico.
Yogurt greco naturale con cannella e noci - CG 8 per 100 g Questo scambio offre un profilo di gusto ricco e appagante mantenendo il GL a 8, un miglioramento sostanziale rispetto alla torta principessa ad alto indice glicemico.
Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Torta principessa è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 340 kcal |
| Carboidrati | 48 g |
| Zuccheri (totali) | 36 g |
| Naturali | 8 g |
| Aggiunti | 28 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 14 g |
| Saturi | 7 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 90 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene alcune proteine da uova e latticini
- Fornisce energia rapida
- Alto contenuto di zuccheri
- Alto carico glicemico
- Ultra-processato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Torta principessa?
Torta principessa ha un indice glicemico di 75 (Alto) e un carico glicemico di 36 per 100 g.
Torta principessa è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Torta principessa ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Torta di farina di mandorle e yogurt (dolcificata naturalmente).
Come influisce Torta principessa sulla glicemia?
Torta principessa ha un carico glicemico di 36 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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