Cereali

1750 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Polvere di grano CG 53 / 100 g 5/10 Riso soffiato CG 53 / 100 g 4/10 Riso venere CG 53 / 100 g 4/10 Waffle di amaranto CG 53 / 100 g 5/10 Cereali cheerios CG 54 / 100 g 4/10 Cracker al miele e cannella CG 54 / 100 g 3/10 Cracker salati CG 54 / 100 g 2.5/10 Farina di mais CG 54 / 100 g 3/10 Farina di mais CG 54 / 100 g 4/10 Fiocchi d'avena tostati CG 54 / 100 g 3/10 Grissini alla paprika CG 54 / 100 g 4/10 Grissino CG 54 / 100 g 3/10 Paluszki pszenne z sezamem CG 54 / 100 g 3/10 Panatura di farina di mais CG 54 / 100 g 3/10 Pane francese tostato CG 54 / 100 g 2/10 Pane piatto sottile CG 54 / 100 g 4/10 Pangrattato CG 54 / 100 g 4/10 Rivestimento impanato CG 54 / 100 g 4/10 Cracker CG 55 / 100 g 4/10 Cracker all'acqua CG 55 / 100 g 4/10 Farina di mais CG 55 / 100 g 3/10 Farina di matzah CG 55 / 100 g 4/10 Grano saraceno soffiato CG 55 / 100 g 4/10 Miscela di cereali CG 55 / 100 g 3/10 Riso arborio CG 55 / 100 g 3/10 Riso bomba CG 55 / 100 g 2/10 Riso Carnaroli CG 55 / 100 g 5/10 Bastoncini di frumento CG 56 / 100 g 2.5/10 Bastoncino biscotto di frumento CG 56 / 100 g 3/10 Cereale di acero e pecan CG 56 / 100 g 2.5/10 Cereali alla vitalità con bacche rosse CG 56 / 100 g 4/10 Cereali con bacche CG 56 / 100 g 3/10 Cereali ripieni CG 56 / 100 g 2/10 Chips di riso integrale alla paprika CG 56 / 100 g 3/10 Cracker d'acqua CG 56 / 100 g 4/10 Cracker salmas CG 56 / 100 g 6/10 Cracker senza glutine CG 56 / 100 g 4/10 Cuscinetti di cereali ripieni CG 56 / 100 g 2/10 Farina di biscotto CG 56 / 100 g 3/10 Farina di manioca CG 56 / 100 g 3/10 Farina per pancake alla zucca CG 56 / 100 g 3/10 Farina per pancake con latticello CG 56 / 100 g 3/10 fiocchi d'avena istantanei CG 56 / 100 g 4/10 Gallette di mais ai cereali CG 56 / 100 g 5/10 Grano saraceno soffiato CG 56 / 100 g 4/10 Grissini CG 56 / 100 g 2/10 Grissini CG 56 / 100 g 2.5/10 Grissini salati CG 56 / 100 g 4/10 Matzah di grano CG 56 / 100 g 4/10 Miscela di farina per muffin CG 56 / 100 g 2.5/10 Panatura (farina e spezie) CG 56 / 100 g 4/10 Pane Rqaq (pangrattato) CG 56 / 100 g 4/10 Pangrattato senza glutine CG 56 / 100 g 4/10 Preparato per jambalaya CG 56 / 100 g 2/10 Riso per idli CG 56 / 100 g 4/10 Snack di mais CG 56 / 100 g 5/10 Waffle di mais e semi CG 56 / 100 g 3/10 Amido di arrowroot CG 57 / 100 g 4/10 Farina di frumento CG 57 / 100 g 2/10 Riso a chicco corto CG 57 / 100 g 3/10 Cereali con miele e fiocchi di avena CG 58 / 100 g 3/10 Cereali Kellogg’s Special K CG 58 / 100 g 3/10 Panatura di mais CG 58 / 100 g 2/10 Riso crudo CG 58 / 100 g 4/10 Cereali di uva passa CG 59 / 100 g 4/10 Copertura di pretzel CG 59 / 100 g 3/10 Crackers all'acqua CG 59 / 100 g 4/10 Fiocchi di cereali CG 59 / 100 g 3/10 Miele e cereali con nocciole CG 59 / 100 g 3.5/10 Miscela per dolci CG 59 / 100 g 2/10 Pezzi di pretzel CG 59 / 100 g 3/10 Special k red berries CG 59 / 100 g 3/10 Cereali per l'infanzia Cerelac CG 60 / 100 g 2/10 Cracotte di frumento CG 60 / 100 g 4/10 Fette di mais CG 60 / 100 g 2/10 Fiocchi di riso e grano CG 60 / 100 g 4/10 Guscio di cioccolato cerealico CG 60 / 100 g 2.5/10 Cereali ai tre frutti CG 61 / 100 g 2/10 Cereali mela e cannella CG 61 / 100 g 2/10 Farina autolievitante CG 61 / 100 g 4/10 Gallette di frutta secca CG 61 / 100 g 4/10 Miscela di farine proprietaria CG 61 / 100 g 2.5/10 Farina tipo 00 CG 62 / 100 g 2/10 Perle di tapioca CG 62 / 100 g 2/10 Cereali croccanti CG 63 / 100 g 3/10 Gallette di grano saraceno CG 63 / 100 g 6/10 Cereale per la colazione CG 64 / 100 g 2/10 Cereali semplici CG 64 / 100 g 2/10 Croccantini di cereali CG 64 / 100 g 3/10 Grano soffiato CG 64 / 100 g 3/10 Grano soffiato CG 64 / 100 g 3/10 Pretzel classici CG 64 / 100 g 2/10 Farina CG 65 / 100 g 2/10 Farina CG 65 / 100 g 3/10 Farina 0 CG 65 / 100 g 3/10 Farina bianca CG 65 / 100 g 2/10 Farina di frumento arricchita CG 65 / 100 g 3/10 Farina di frumento raffinata CG 65 / 100 g 2/10 Bastoncini di pretzel CG 66 / 100 g 2/10 chips di riso integrale CG 66 / 100 g 4/10
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