Cracker al miele e cannella
IG alto
CG 54 per 100 g
- Contiene un po' di fibre
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Cracker al miele e cannella ha un indice glicemico di 75 (Alto).
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 8 per 100 g Questi cracker di farina di mandorle hanno un carico glicemico significativamente inferiore di 8 rispetto a 54, portando a un impatto molto minore sulla glicemia.
Cracker di farina di mandorle - CG 1.8 per 100 g Con un carico glicemico molto basso di 2, questi cracker offrono una croccantezza soddisfacente senza il forte picco di glucosio causato dai cracker al miele e cannella.
Cracker di noci e semi - CG 2.7 per 100 g I cracker ai semi di lino offrono una risposta glicemica molto più stabile con un carico glicemico di 2, aiutando a mantenere costanti i livelli di zucchero nel sangue.
Cracker di semi di lino
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cracker al miele e cannella è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 440 kcal |
| Carboidrati | 72 g |
| Zuccheri (totali) | 18 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 14 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 1 g |
| Insolubili | 2 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 14 g |
| Saturi | 3 g |
| Insaturi | 11 g |
| Sodio | 420 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene un po' di fibre
- Fornisce energia rapida
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Alto indice e carico glicemico
- Cereali raffinati altamente trasformati
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cracker al miele e cannella?
Cracker al miele e cannella ha un indice glicemico di 75 (Alto) e un carico glicemico di 54 per 100 g.
Cracker al miele e cannella è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cracker al miele e cannella ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Cracker di farina di mandorle.
Come influisce Cracker al miele e cannella sulla glicemia?
Cracker al miele e cannella ha un carico glicemico di 54 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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