fetta biscottata

GI 70 · AltoCG 54 / 100 g4/10

IG alto

70 GI

CG 54 per 100 g

Punteggio Logi 4/10
  • Basso contenuto di grassi
  • Alto indice e carico glicemico

fetta biscottata ha un indice glicemico di 70, uguale a quello del Fette biscottate semplice (70).

Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Fette biscottate

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

fetta biscottata è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

390
Calorie
77 g
Carboidrati
10 g
Proteine
4.5 g
Grassi
per 100g
Calorie390 kcal
Carboidrati77 g
Zuccheri (totali)7 g
Naturali2 g
Aggiunti5 g
Fibre3.5 g
Solubili1 g
Insolubili2.5 g
Proteine10 g
Grassi4.5 g
Saturi1 g
Insaturi3.5 g
Sodio400 mg

Livello di lavorazione

75%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Basso contenuto di grassi
  • Fonte di energia rapida
  • Alto indice e carico glicemico
  • Basso contenuto di fibre
  • Farina raffinata lavorata

Calcola il carico glicemico di un pasto con fetta biscottata

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di fetta biscottata?

fetta biscottata ha un indice glicemico di 70 (Alto) e un carico glicemico di 54 per 100 g.

fetta biscottata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

fetta biscottata ha un indice glicemico alto (70). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.

Quale forma di Fette biscottate ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Fette biscottate in questo database, Fette biscottate alla carruba ha il carico glicemico più basso (27 per 100 g).

Controlla fetta biscottata nell'app Logi, con la tua porzione.

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