Alimentos sin frutos de cáscara
6359 alimentos
Alimentos sin frutos de cáscara: sin almendras, nueces, avellanas, anacardos, pistachos, pacanas, nueces de Brasil ni macadamias. Los cacahuetes son un grupo aparte. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
Feta ligera Sin índice glucémico — 6/10 
Feta tradicional Sin índice glucémico — 6/10 
Fiambre Sin índice glucémico — 3/10 
Fiambre de ave Sin índice glucémico — 4/10 
Fiambre de pavo Sin índice glucémico — 9/10 
Fiambre de pollo Sin índice glucémico — 4/10 
Fiambres en lonchas Sin índice glucémico — 4/10 
Fibra de acacia Sin índice glucémico — 9.5/10 
Fibra de avena Sin índice glucémico — 9/10 
Fibra de trigo Sin índice glucémico — 8/10 
Fibra dietética Sin índice glucémico — 8/10 
Fideos de alga Sin índice glucémico — 7/10 
Fideos de konjac Sin índice glucémico — 7/10 fideos shirataki Sin índice glucémico — 9/10 
Filete de abadejo Sin índice glucémico — 9/10 
Filete de abadejo azul Sin índice glucémico — 8.5/10 
Filete de atún Sin índice glucémico — 8/10 
Filete de atún a la parrilla Sin índice glucémico — 8/10 Filete de atún de aleta amarilla Sin índice glucémico — 9/10 filete de atún fresco Sin índice glucémico — 9/10 
Filete de bacalao Sin índice glucémico — 9/10 
Filete de bacalao al vapor Sin índice glucémico — 9/10 
Filete de bacalao de alaska Sin índice glucémico — 9/10 
Filete de bacalao escalfado (sin sal) Sin índice glucémico — 9/10 
Filete de bagre Sin índice glucémico — 7/10 
Filete de barramundi Sin índice glucémico — 9/10 
Filete de basa Sin índice glucémico — 8.5/10 
Filete de caballa Sin índice glucémico — 8/10 
Filete de hamburguesa Sin índice glucémico — 6.5/10 
Filete de lubina Sin índice glucémico — 9/10 
Filete de lucioperca Sin índice glucémico — 9/10 
Filete de lucioperca Sin índice glucémico — 9/10 
Filete de mahi mahi Sin índice glucémico — 9/10 
Filete de merluza Sin índice glucémico — 8/10 
Filete de merluza al vapor Sin índice glucémico — 8/10 
Filete de mero Sin índice glucémico — 9/10 
Filete de pangasius Sin índice glucémico — 4/10 
Filete de pavo Sin índice glucémico — 7/10 
Filete de pavo al horno Sin índice glucémico — 8/10 
Filete de pechuga de pavo Sin índice glucémico — 9/10 
Filete de pescado Sin índice glucémico — 9/10 
Filete de pescado blanco Sin índice glucémico — 8/10 
Filete de pescado blanco sin procesar Sin índice glucémico — 9/10 
Filete de pescado cabra Sin índice glucémico — 9.5/10 
Filete de platija Sin índice glucémico — 8.5/10 
Filete de platija Sin índice glucémico — 9/10 
Filete de pollo Sin índice glucémico — 8.5/10 
Filete de pollo con hierbas Sin índice glucémico — 9/10 
Filete de res Sin índice glucémico — 8/10 
Filete de res Sin índice glucémico — 7.5/10 
Filete de res en cubos Sin índice glucémico — 7/10 
Filete de res medallón Sin índice glucémico — 7/10 Filete de ternera marinado con chalotas Sin índice glucémico — 7/10 
Filete de tilapia Sin índice glucémico — 8/10 
Filetes de anchoa blanca fresca Sin índice glucémico — 9/10 
Fletán Sin índice glucémico — 9/10 
Flores de manzanilla secas Sin índice glucémico — 9/10 
Flores de tilo Sin índice glucémico — 8.5/10 
Folato Sin índice glucémico — 8/10 
Fosfato de calcio Sin índice glucémico — 5/10 
Fosfato de monocalcio Sin índice glucémico — 2/10 
Fosfato disódico Sin índice glucémico — 2/10 
Freír al aire Sin índice glucémico — 10/10 
Fuet Sin índice glucémico — 3/10 
Gamba gigante Sin índice glucémico — 8/10 
Gel de celulosa Sin índice glucémico — 7/10 
Gelatina alimentaria Sin índice glucémico — 6/10 
Gelatina de caldo de pavo Sin índice glucémico — 8/10 
Gelatina de caldo de pescado Sin índice glucémico — 7/10 
Gelatina de cerdo Sin índice glucémico — 6/10 
Gelatina de pavo y verduras Sin índice glucémico — 8/10 
Gelatina de pescado Sin índice glucémico — 8/10 
Gelatina de pollo Sin índice glucémico — 7.5/10 
Gelatina de res Sin índice glucémico — 7/10 
Gelatina en polvo Sin índice glucémico — 7/10 
Ghee Sin índice glucémico — 4/10 
Ginebra Sin índice glucémico — 2/10 
Ginebra seca londinense Sin índice glucémico — 1/10 
Glucomanano de konjac Sin índice glucémico — 10/10 
Glutamato monosódico Sin índice glucémico — 2/10 
Goma arábiga Sin índice glucémico — 9/10 
Goma de algarroba Sin índice glucémico — 8/10 
Goma gellan Sin índice glucémico — 6/10 
Goma guar Sin índice glucémico — 6/10 
Goma xantana Sin índice glucémico — 6/10 
Gotas de vainilla de stevia Sin índice glucémico — 9/10 
Grasa animal Sin índice glucémico — 3/10 
Grasa de ave Sin índice glucémico — 3/10 
Grasa de cerdo Sin índice glucémico — 4/10 
Grasa de ganso Sin índice glucémico — 3/10 
Grasa de palma Sin índice glucémico — 3/10 
Grasa de pato Sin índice glucémico — 3/10 
Grasa de pollo Sin índice glucémico — 3/10 
Grasa de res cruda Sin índice glucémico — 2/10 
Grasa de res fundida Sin índice glucémico — 2/10 
Grasa total Sin índice glucémico — 2/10 
Grasas Sin índice glucémico — 5/10 
Grasas poliinsaturadas Sin índice glucémico — 6/10 
Grasas saturadas Sin índice glucémico — 1/10 
Grasas y aceites Sin índice glucémico — 3/10 
