Sloppy Joe Slider
IG medio
CG 18 por 100 g
- Contains protein from beef
- High sodium content
Sloppy Joe Slider tiene un índice glucémico de 65 (Moderado).
Actualizado 13 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 6 por 100 g Este cambio mantiene el perfil de sabor familiar de la sloppy joe mientras reduce significativamente la carga glucémica de 18 a 6.
Lentejas cocidas en salsa de tomate - CG 1 por 100 g Esto proporciona una experiencia de comida similar, sabrosa y rica en proteínas con un impacto glucémico mucho menor (CG 1 frente a 18).
Pimientos rellenos de pavo magro, calabacín y hierbas (horneados) - CG 2 por 100 g Estos ofrecen una alternativa satisfactoria y de menor índice glucémico al slider cargado de pan, reduciendo la CG de 18 a 2.
Quiche de coliflor
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Sloppy Joe Slider es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 230 kcal |
| Carbohidratos | 27 g |
| Azúcares (total) | 7 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 4 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 9 g |
| Grasas | 9 g |
| Saturadas | 3.2 g |
| Insaturadas | 5.8 g |
| Sodio | 540 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contains protein from beef
- Provides some dietary fiber
- High sodium content
- Contains added sugars
- Ultra-processed refined grains and sauce
Calcula la carga glucémica de una comida con Sloppy Joe Slider
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sloppy Joe Slider?
Sloppy Joe Slider tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 18 por 100 g.
¿Es Sloppy Joe Slider bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sloppy Joe Slider tiene un índice glucémico medio (65). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Lentejas cocidas en salsa de tomate.
¿Cómo afecta Sloppy Joe Slider al azúcar en sangre?
Sloppy Joe Slider tiene una carga glucémica de 18 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Sloppy Joe Slider en la app Logi, con tu porción.
