Храни без фъстъци

6633 храни

Храни без посочени фъстъци или съставки от фъстъци, включително фъстъчено масло и фъстъчено олио. Ядките са отделна група алергени. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.

Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.

Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.

Върмонт чедър сирене 5/10 Вътрешности 7/10 Газирана вода 9/10 Газирана вода 9/10 Газирана вода без захар с естествен аромат на ягоди 10/10 Газирана вода с лимон 10/10 Газирана вода с пресни горски плодове 10/10 Газирана вода с пресни резени портокал 9/10 Газирана вода с пресни резени праскова 9/10 Газирана вода с прясно лимонов сок (без добавена захар) 9/10 Газирана вода с ябълков оцет 9/10 Газирана лаймова вода 4/10 Гамон стек 5/10 Гауда сирене 6/10 Геланова гума 6/10 Генуезко песто 7/10 Гилтед сий брийм 9.5/10 Гиро месо 4/10 Глицеролов естер на смола 1/10 Говежда наденица 3/10 говежда наденица обвивка 6/10 говежда панчета 3/10 говежди бузи 6/10 Говежди бульон от кости с ниско съдържание на натрий 8/10 говежди език 6/10 говежди желатин 7/10 говежди опашка 6/10 говежди опашка 6/10 Говеждо бифтекки 6/10 Говеждо джолан 5/10 Говеждо месо 7/10 Говеждо месо без панировка 6.5/10 Говеждо месо кръгло 6.5/10 Говеждо месо топ раунд 8/10 Говеждо чоризо 3/10 Говеждо шаурма 6/10 Горгонзола сирене 4.5/10 Гореща вода 9/10 Горещо пушена атлантическа сьомга с копър 7.5/10 Горчица, смляна на камък 8/10 Горчичен крем сос 4/10 Горчичен майонез 4/10 готварска сметана 4/10 Готварска сол 2/10 Готварска сол 4/10 Готварско олио 5/10 Готвена пуйка 8/10 Готвени миди (напр. скариди, миди, миди) 8/10 Готвено месо 7/10 Грана падано сирене 6/10 Грахов или конопен протеинов прах 8/10 Грилована наденица 4/10 Гриловано говеждо 7.5/10 Гриловано пилешко филе без кожа 8/10 Гриловано стек 6/10 Гриловано халуми сирене 5/10 Груба сол 4/10 Гръцко бяло сирене 5.5/10 Грюер сирене 5/10 Грюер сирене 6/10 Гума гуар 6/10 гхи 4/10 Гхи 4/10 Гълъбово месо 9/10 гъше месо 5/10 гъши мазнина 3/10 Гъши сърца 6.5/10 Дафинов лист 9/10 Даши бульон 8/10 двойна сметана 3/10 Дебело нарязан бекон 3/10 Дейрилия сирене за мазане 3/10 Декафеинизиран зелен чай с полифеноли 8/10 Декафеинирано кафе 9.5/10 Декофеинирано кафе 8.5/10 Дели пуйка 5/10 дели свински филе 5/10 Деликатесно месо 3/10 Дестилиран оцет 8/10 Джак Даниелс Тенеси уиски 1/10 Джин 2/10 Джинджифилова ела 6/10 Див сьомга 7/10 Дива сьомга или треска 9/10 дивечова свинска мас 2/10 дивечово месо от глиган 8/10 Диви сардини 9/10 Диет Др Пепър 3/10 Диетична кола 5/10 Диетични фибри 8/10 Дижонез 3/10 Дииндолилметан 9/10 Диоксид на силиций 1/10 Дипотасиев фосфат 3/10 Дисодиум инозинат и гуанилат 1/10 Дисодиум фосфат 2/10 Дифосфати 2/10 добавка 5-htp 2/10 Добавка витамин B6 6/10 Добавка с витамин B комплекс 7/10
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.