Хрупкав печени нахут, покрит с натурален какаов прах, без захар
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Хрупкав печени нахут, покрит с натурален какаов прах, без захар има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 10 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите legumes, Хрупкав печени нахут, покрит с натурален какаов прах, без захар се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Хрупкав печени нахут, покрит с натурален какаов прах, без захар е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на фибри
- ✓ Добър източник на растителен протеин
- ✓ Нисък гликемичен индекс
- ✗ Умерено съдържание на натрий
- ✗ Включва някаква обработка
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 320 kcal |
| Въглехидрати | 45g |
| Захари (общо) | 4g |
| Природни | 4.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 13g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 16g |
| Мазнини | 8g |
| Наситени | 2.5g |
| Ненаситени | 5.5g |
| Натрий | 120mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Хрупкав печени нахут, покрит с натурален какаов прах, без захар?
Хрупкав печени нахут, покрит с натурален какаов прах, без захар има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 10 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Хрупкав печени нахут, покрит с натурален какаов прах, без захар за хора с инсулинова резистентност?
Хрупкав печени нахут, покрит с натурален какаов прах, без захар има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Хрупкав печени нахут, покрит с натурален какаов прах, без захар влияе на кръвната захар?
Хрупкав печени нахут, покрит с натурален какаов прах, без захар има гликемично натоварване 10 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →