Равиоли с накъсано свинско месо
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Равиоли с накъсано свинско месо има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 15 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите grains, Равиоли с накъсано свинско месо се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Равиоли с накъсано свинско месо е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа протеин от свинско месо
- ✓ Осигурява малко фибри
- ✓ Умерено съдържание на мазнини
- ✗ Преработени зърнени храни със среден GI/GL
- ✗ Умерено високо съдържание на натрий
- ✗ Преработени съставки
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 210 kcal |
| Въглехидрати | 28g |
| Захари (общо) | 1.5g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 0.5g |
| Фибри | 1.5g |
| Разтворими | 0.5g |
| Неразтворими | 1g |
| Протеини | 9g |
| Мазнини | 7g |
| Наситени | 2.5g |
| Ненаситени | 3.5g |
| Натрий | 420mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Равиоли с накъсано свинско месо?
Равиоли с накъсано свинско месо има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 15 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Равиоли с накъсано свинско месо за хора с инсулинова резистентност?
Равиоли с накъсано свинско месо има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Равиоли с накъсано свинско месо влияе на кръвната захар?
Равиоли с накъсано свинско месо има гликемично натоварване 15 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →