Храни без фъстъци

6633 храни

Храни без посочени фъстъци или съставки от фъстъци, включително фъстъчено масло и фъстъчено олио. Ядките са отделна група алергени. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.

Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.

Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.

Босилково масло 6/10 Бразилски орехи 7/10 братвурст наденица 3/10 Брезаола 6/10 Бренди 1/10 Бри сирене 6/10 Брилянтно синьо FCF 2/10 Бринза 5.5/10 Бросат сирене 8.5/10 Бульон 4/10 Бульон за хот пот 6/10 Бульон кубче 2.5/10 Бульон от миди 8/10 Бульон от печено говеждо 6.5/10 Бульон фо 7/10 Бульон шою 3/10 Бурата сирене 6/10 Бурбон уиски 1/10 Бургер кюфте 6/10 Бурсен сирене 4/10 Бутилирана вода 8/10 Бъз 9.5/10 Българско сирене сирене 5/10 Бъркани белтъци с пресен спанак 9/10 Бъркани яйца с шунка 6/10 Бъфало сос 4/10 Бьоре блан с кръвна портокал 3/10 Бял винен оцет 9/10 Бял Мюнстер сирене 5/10 Бял оцет 9/10 Бял ром 2/10 Бял тон 8/10 Бял чай с естествена прасковена есенция, без захар 10/10 бяла наденица 5/10 Бяла риба 9/10 Бяло вино 4/10 Бяло вино Вердехо 5/10 Бяло пълномаслено краве сирене 5.5/10 вагю говежди стек 5/10 Ванилов екстракт без захар 6/10 Ванилов еритритолов сироп 6/10 Ванилов чай чай 8/10 Варен хамон 6/10 Варена наденица 3/10 Варена риба 8.5/10 Варена сардина 9/10 Варена сьомга 8.5/10 Варена треска 9/10 Варена шунка 4/10 Варени наденици 3.5/10 Варени свински ребра 5/10 Варени скариди 8/10 Варени стриди 8/10 Варено говеждо месо 7/10 Варено пиле 8/10 Варено свинско месо 5/10 Веган зелено песто 7/10 Веган капсула 7/10 веган крем 4/10 Веган майонеза 3/10 Вегански естествени аромати 2/10 Вегански ранч дресинг 6/10 Веганско масло 3/10 Вегемайт 6/10 Виенска наденица 3/10 виетнамска наденица 4/10 Винегрет от ленено масло с джинджифил, оцет и билки 7/10 Вино 3/10 вино Пино ноар 5/10 Вино Совиньон блан 3/10 Винтидж сирене 5/10 Висококачествен маргарин без трансмазнини 4/10 високопротеинова наденица 4/10 Витамин B1 9/10 Витамин B5 9/10 Витамин C 8/10 Витамин C (натриев аскорбат) 6/10 Витамин А 9/10 Витамин Е 5/10 Витамин Е ацетат 6/10 Витаминна смес 4/10 Витаминни добавки 4/10 Вкус на дим от хикори 2/10 вкус на черна касис 4/10 вкус на черна череша 6/10 Вода 10/10 Вода с беззахарни електролитни таблетки 8/10 Вода с електролити 8/10 Вода с естествени аромати (без добавена захар) 10/10 Вода с краставица 10/10 Вода с краставица, целина и билки 10/10 Вода с лек вкус на пресни червени боровинки 10/10 Вода с пресни горски плодове 10/10 Вода с пресни или замразени горски плодове (без добавена захар) 10/10 Вода с пресни резени лимон и листа от мента 10/10 Воден кресон 10/10 Водка 2/10 Всичко подправка 6/10 Въглероден диоксид 5/10 Въздух (балончета) 3/10
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.