Branston туршия на малки парчета
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Branston туршия на малки парчета има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 15 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Branston туршия на малки парчета се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Branston туршия на малки парчета е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско съдържание на мазнини
- ✓ Съдържа някакви фибри
- ✗ Много високо съдържание на добавена захар
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Умерено високо гликемично натоварване
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 120 kcal |
| Въглехидрати | 28g |
| Захари (общо) | 24g |
| Природни | 4.0g |
| Добавени | 20g |
| Фибри | 1.5g |
| Разтворими | 0.5g |
| Неразтворими | 1g |
| Протеини | 0.7g |
| Мазнини | 0.2g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0.2g |
| Натрий | 1200mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Branston туршия на малки парчета?
Branston туршия на малки парчета има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 15 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Branston туршия на малки парчета за хора с инсулинова резистентност?
Branston туршия на малки парчета има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Branston туршия на малки парчета влияе на кръвната захар?
Branston туршия на малки парчета има гликемично натоварване 15 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →