Класически кетчуп
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Класически кетчуп има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 14 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Класически кетчуп се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Класически кетчуп е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 3/10
Защо тази оценка?
- ✓ Много ниско съдържание на мазнини
- ✓ Съдържа малко вода за хидратация
- ✗ Високо съдържание на добавена захар
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Умерен гликемичен товар
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 100 kcal |
| Въглехидрати | 25g |
| Захари (общо) | 22g |
| Природни | 4.0g |
| Добавени | 18g |
| Фибри | 0.3g |
| Разтворими | 0.1g |
| Неразтворими | 0.2g |
| Протеини | 1.2g |
| Мазнини | 0.1g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0.1g |
| Натрий | 900mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Класически кетчуп?
Класически кетчуп има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 14 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Класически кетчуп за хора с инсулинова резистентност?
Класически кетчуп има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Класически кетчуп влияе на кръвната захар?
Класически кетчуп има гликемично натоварване 14 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →