Лимонова торта без захар
Нисък ГИ
ГЛ 14.4 на 100 г
- Без добавена захар
- Преработена храна
Лимонова торта без захар има гликемичен индекс 45, по-нисък от обикновената Торта (65).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Торта
- GI 65 · ГЛ 39 на 100 г
Торта - GI 18 · ГЛ 3 на 100 г almond flouryogurt
Йогуртов кейк с бадемово брашно (естествено подсладен) - кекс с канела без захарGI 35 · ГЛ 10 на 100 г cinnamonsugar free
- високопротеинова тортаGI 45 · ГЛ 11 на 100 г high protein
- безглутенова тортаGI 35 · ГЛ 13 на 100 г gluten free
- Торта „Мляко и горски плодове“ на ПортоGI 65 · ГЛ 25 на 100 г milk n berries cake
- Торта ДаймGI 65 · ГЛ 29 на 100 г марка: daim
- +6 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Лимонова торта без захар е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 260 kcal |
| Въглехидрати | 32 g |
| Захари (общо) | 2.5 g |
| Природни | 2.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 2.2 g |
| Разтворими | 0.7 g |
| Неразтворими | 1.5 g |
| Протеини | 5 g |
| Мазнини | 12 g |
| Наситени | 3.5 g |
| Ненаситени | 8.5 g |
| Натрий | 320 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Без добавена захар
- Съдържа известно количество фибри
- По-нисък гликемичен индекс от обикновената торта
- Преработена храна
- Съдържа рафинирано брашно
- Умерено съдържание на натрий
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Лимонова торта без захар?
Лимонова торта без захар има гликемичен индекс 45 (Нисък) и гликемичен товар 14.4 на 100 г.
Подходящ ли е Лимонова торта без захар за хора с инсулинова резистентност?
Лимонова торта без захар има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Торта има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Торта в тази база данни, Йогуртов кейк с бадемово брашно (естествено подсладен) има най-нисък гликемичен товар (3 на 100 г).
Вижте Лимонова торта без захар в приложението Logi, с вашата порция.
