безглутенова торта
Нисък ГИ
ГЛ 13 на 100 г
- Ниско съдържание на добавена захар (еритритол)
- Умерено гликемично натоварване
безглутенова торта има гликемичен индекс 35, по-нисък от обикновената Торта (65).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Торта
- GI 65 · ГЛ 39 на 100 г
Торта - GI 15 · ГЛ 2 на 100 г sugar freechocolate
Смес за шоколадова торта - GI 15 · ГЛ 3 на 100 г chocolatealmond flour base
Бадемово брашно за какаова основа - GI 18 · ГЛ 3 на 100 г almond flouryogurt
Йогуртов кейк с бадемово брашно (естествено подсладен) - Ядков кейкGI 55 · ГЛ 21 на 100 г nut
- Торта „Мляко и горски плодове“ на ПортоGI 65 · ГЛ 25 на 100 г milk n berries cake
- Торта ДаймGI 65 · ГЛ 29 на 100 г марка: daim
- +7 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
безглутенова торта е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 270 kcal |
| Въглехидрати | 38 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 3 g |
| Разтворими | 1 g |
| Неразтворими | 2 g |
| Протеини | 4 g |
| Мазнини | 11 g |
| Наситени | 2.5 g |
| Ненаситени | 8.5 g |
| Натрий | 220 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на добавена захар (еритритол)
- Без глутен
- Съдържа известно количество фибри
- Умерено гликемично натоварване
- Преработена храна
- Ниско съдържание на протеини
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на безглутенова торта?
безглутенова торта има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 13 на 100 г.
Подходящ ли е безглутенова торта за хора с инсулинова резистентност?
безглутенова торта има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Торта има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Торта в тази база данни, Смес за шоколадова торта има най-нисък гликемичен товар (2 на 100 г).
Вижте безглутенова торта в приложението Logi, с вашата порция.
