Йогуртов кейк с бадемово брашно (естествено подсладен)
Нисък ГИ
ГЛ 0.9 за типична резен (30 г) · ГЛ 3 на 100 г
- Нисък гликемичен товар
- Умерена калорична плътност
Йогуртов кейк с бадемово брашно (естествено подсладен) има гликемичен индекс 18, по-нисък от обикновената Торта (65). Една типична резен (30 г) добавя гликемичен товар 0.9.
Актуализирано 12.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Торта
- GI 65 · ГЛ 39 на 100 г
Торта - GI 15 · ГЛ 2 на 100 г sugar freechocolate
Смес за шоколадова торта - GI 15 · ГЛ 3 на 100 г chocolatealmond flour base
Бадемово брашно за какаова основа - безглутенова тортаGI 35 · ГЛ 13 на 100 г gluten free
- Ядков кейкGI 55 · ГЛ 21 на 100 г nut
- Торта „Мляко и горски плодове“ на ПортоGI 65 · ГЛ 25 на 100 г milk n berries cake
- Торта ДаймGI 65 · ГЛ 29 на 100 г марка: daim
- +7 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Йогуртов кейк с бадемово брашно (естествено подсладен) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 310 kcal |
| Въглехидрати | 18 g |
| Захари (общо) | 4 g |
| Природни | 4 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 4 g |
| Разтворими | 1.2 g |
| Неразтворими | 2.8 g |
| Протеини | 10 g |
| Мазнини | 22 g |
| Наситени | 2.5 g |
| Ненаситени | 18 g |
| Натрий | 180 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Нисък гликемичен товар
- Високо съдържание на ненаситени мазнини
- Умерено количество протеин
- Умерена калорична плътност
- Преработена храна
- Ниско съдържание на фибри в сравнение с цели ядки
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Йогуртов кейк с бадемово брашно (естествено подсладен)?
Йогуртов кейк с бадемово брашно (естествено подсладен) има гликемичен индекс 18 (Нисък). Една типична резен (30 г) има гликемичен товар 0.9; на 100 г гликемичният товар е 3.
Подходящ ли е Йогуртов кейк с бадемово брашно (естествено подсладен) за хора с инсулинова резистентност?
Йогуртов кейк с бадемово брашно (естествено подсладен) има нисък гликемичен индекс (18), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Торта има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Торта в тази база данни, Смес за шоколадова торта има най-нисък гликемичен товар (2 на 100 г).
Вижте Йогуртов кейк с бадемово брашно (естествено подсладен) в приложението Logi, с вашата порция.
