Пот Нудъл Сладко и Кисело
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Пот Нудъл Сладко и Кисело има гликемичен индекс 70, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 14 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите grains, Пот Нудъл Сладко и Кисело се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
Пот Нудъл Сладко и Кисело може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Удобен вариант за хранене
- ✓ Съдържа малко протеин
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Ултра-преработено
- ✗ Висок гликемичен индекс и натоварване
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 120 kcal |
| Въглехидрати | 20g |
| Захари (общо) | 2.5g |
| Природни | 0.5g |
| Добавени | 2g |
| Фибри | 1g |
| Разтворими | 0.3g |
| Неразтворими | 0.7g |
| Протеини | 2.5g |
| Мазнини | 3.2g |
| Наситени | 1.5g |
| Ненаситени | 1.7g |
| Натрий | 700mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пот Нудъл Сладко и Кисело?
Пот Нудъл Сладко и Кисело има гликемичен индекс 70, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 14 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Пот Нудъл Сладко и Кисело за хора с инсулинова резистентност?
Пот Нудъл Сладко и Кисело има висок гликемичен индекс (70). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как Пот Нудъл Сладко и Кисело влияе на кръвната захар?
Пот Нудъл Сладко и Кисело има гликемично натоварване 14 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →