Пот Нудъл Сладко и Кисело
Висок ГИ
ГЛ 21 за типична чаша (150 г) · ГЛ 14 на 100 г
- Удобен вариант за хранене
- Високо съдържание на натрий
Пот Нудъл Сладко и Кисело има гликемичен индекс 70, по-нисък от обикновената Инстантни нудли (85). Една типична чаша (150 г) добавя гликемичен товар 21.
Актуализирано 16.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Инстантни нудли
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Пот Нудъл Сладко и Кисело е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 120 kcal |
| Въглехидрати | 20 g |
| Захари (общо) | 2.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 2 g |
| Фибри | 1 g |
| Разтворими | 0.3 g |
| Неразтворими | 0.7 g |
| Протеини | 2.5 g |
| Мазнини | 3.2 g |
| Наситени | 1.5 g |
| Ненаситени | 1.7 g |
| Натрий | 700 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Удобен вариант за хранене
- Съдържа малко протеин
- Високо съдържание на натрий
- Ултра-преработено
- Висок гликемичен индекс и натоварване
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пот Нудъл Сладко и Кисело?
Пот Нудъл Сладко и Кисело има гликемичен индекс 70 (Висок). Една типична чаша (150 г) има гликемичен товар 21; на 100 г гликемичният товар е 14.
Подходящ ли е Пот Нудъл Сладко и Кисело за хора с инсулинова резистентност?
Пот Нудъл Сладко и Кисело има висок гликемичен индекс (70). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Коя форма на Инстантни нудли има най-нисък гликемичен товар?
Пот Нудъл Сладко и Кисело има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Инстантни нудли в тази база данни (14 на 100 г).
Вижте Пот Нудъл Сладко и Кисело в приложението Logi, с вашата порция.
