джинджифилов крем
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
джинджифилов крем има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 15 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, джинджифилов крем се нарежда над средното по гликемичен индекс.
джинджифилов крем е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 3.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Среден гликемичен индекс
- ✓ Ниско съдържание на натрий
- ✗ Много високо съдържание на добавена захар
- ✗ Ниско съдържание на фибри
- ✗ Висок гликемичен товар
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 220 kcal |
| Въглехидрати | 28g |
| Захари (общо) | 24g |
| Природни | 4.0g |
| Добавени | 20g |
| Фибри | 0.2g |
| Разтворими | 0.1g |
| Неразтворими | 0.1g |
| Протеини | 3g |
| Мазнини | 11g |
| Наситени | 7g |
| Ненаситени | 4g |
| Натрий | 40mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на джинджифилов крем?
джинджифилов крем има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 15 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е джинджифилов крем за хора с инсулинова резистентност?
джинджифилов крем има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как джинджифилов крем влияе на кръвната захар?
джинджифилов крем има гликемично натоварване 15 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →