Свински кнедли
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Свински кнедли има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 15 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Свински кнедли се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Свински кнедли е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 4.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Умерено съдържание на протеин
- ✓ Ниско съдържание на добавена захар
- ✗ Умерено-висок гликемичен товар
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Ниско съдържание на фибри
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 220 kcal |
| Въглехидрати | 25g |
| Захари (общо) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 1.5g |
| Разтворими | 0.5g |
| Неразтворими | 1g |
| Протеини | 9g |
| Мазнини | 9g |
| Наситени | 2.5g |
| Ненаситени | 5g |
| Натрий | 500mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Свински кнедли?
Свински кнедли има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 15 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Свински кнедли за хора с инсулинова резистентност?
Свински кнедли има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Свински кнедли влияе на кръвната захар?
Свински кнедли има гликемично натоварване 15 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →