ГЛ 15 на 100 г
сос от печена патица има гликемичен индекс 55, по-висок от обикновената сос от патица (35).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
сос от печена патица е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Продължете в браузъра
| Калории | 140 kcal |
| Въглехидрати | 28 g |
| Захари (общо) | 16 g |
| Природни | 4 g |
| Добавени | 12 g |
| Фибри | 0.6 g |
| Разтворими | 0.2 g |
| Неразтворими | 0.4 g |
| Протеини | 2 g |
| Мазнини | 2 g |
| Наситени | 0.3 g |
| Ненаситени | 1.2 g |
| Натрий | 1800 mg |
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
сос от печена патица има гликемичен индекс 55 (Умерен) и гликемичен товар 15 на 100 г.
сос от печена патица има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Сред формите на сос от патица в тази база данни, сос от патица има най-нисък гликемичен товар (3 на 100 г).
Вижте сос от печена патица в приложението Logi, с вашата порция.
Безплатен PDF — 3 стр.
Твоят седмичен хранителен дневник
Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.
Без спам. Отпиши се по всяко време.