Храни без глутен
9023 храни
Храни в тази база данни без посочена съставка, съдържаща глутен. Пшеница, ръж, ечемик и повечето хлябове, паста и сладкиши са изключени; естествено безглутенови основни храни като ориз, картофи, бобови, плодове, зеленчуци, месо и риба остават. Винаги проверявайте етикета на пакетиран продукт. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
Настъргана панела Среден ГИ 65 ГЛ 57 / 100 г 2/10 панировъчно брашно Висок ГИ 75 ГЛ 57 / 100 г 4/10 Прах от сок от червена череша Среден ГИ 65 ГЛ 57 / 100 г 2/10 фондан Среден ГИ 60 ГЛ 57 / 100 г 1/10 Бонбони Висок ГИ 80 ГЛ 58 / 100 г 1.5/10 варена панела Среден ГИ 65 ГЛ 58 / 100 г 2/10 гнездо от оризови нудли Висок ГИ 72 ГЛ 58 / 100 г 4/10 Инвертен захарен сироп Висок ГИ 75 ГЛ 58 / 100 г 1/10 Панела (блокова) Среден ГИ 65 ГЛ 58 / 100 г 2/10 
Суров ориз Висок ГИ 73 ГЛ 58 / 100 г 4/10 сгъстител за сос Висок ГИ 70 ГЛ 58.8 / 100 г 4.5/10 брашно от сладки картофи Висок ГИ 70 ГЛ 59 / 100 г 5/10 водни крекери Висок ГИ 75 ГЛ 59 / 100 г 4/10 паста от царевица и ориз Висок ГИ 75 ГЛ 59 / 100 г 4/10 
Бананов оризов пудинг Висок ГИ 75 ГЛ 60 / 100 г 2.5/10 безглутенови бишкоти Висок ГИ 75 ГЛ 60 / 100 г 2/10 безглутеново брашно за панировка Висок ГИ 75 ГЛ 60 / 100 г 4/10 
Бонбони Colegas Висок ГИ 80 ГЛ 60 / 100 г 1/10 
Ванилова пяна Висок ГИ 80 ГЛ 60 / 100 г 1.5/10 вафла за сладолед Висок ГИ 75 ГЛ 60 / 100 г 2/10 вафлено сърце Висок ГИ 75 ГЛ 60 / 100 г 2/10 Глазура Висок ГИ 80 ГЛ 60 / 100 г 1/10 Глазура от малини Висок ГИ 75 ГЛ 60 / 100 г 1/10 
Изпарена тръстикова захар Среден ГИ 60 ГЛ 60 / 100 г 1/10 
Карамел Среден ГИ 65 ГЛ 60 / 100 г 1/10 маршмелоу с шоколадова глазура Висок ГИ 75 ГЛ 60 / 100 г 1/10 Маршмелоу с шоколадова глазура Висок ГИ 80 ГЛ 60 / 100 г 1/10 
Напитка Физ Арбоне Висок ГИ 70 ГЛ 60 / 100 г 2/10 
Прах за шоколадова напитка Висок ГИ 70 ГЛ 60 / 100 г 1/10 пържено гнездо от оризови нудли Висок ГИ 75 ГЛ 60 / 100 г 3/10 
Смес за напитка Supercalm Висок ГИ 70 ГЛ 60 / 100 г 2/10 
Царевични вафли Висок ГИ 80 ГЛ 60 / 100 г 2/10 Шоколадови зърнени топчета Висок ГИ 75 ГЛ 60 / 100 г 2/10 шоколадово маршмелоу лакомство Висок ГИ 80 ГЛ 60 / 100 г 1/10 батут Висок ГИ 80 ГЛ 62 / 100 г 2/10 бял батут Висок ГИ 80 ГЛ 62 / 100 г 2/10 гумени мечета Висок ГИ 80 ГЛ 62 / 100 г 1/10 
Карамелен слой Среден ГИ 65 ГЛ 62 / 100 г 1/10 
Саго (Тапиока) Висок ГИ 70 ГЛ 62 / 100 г 2/10 
Сушени картофи Висок ГИ 80 ГЛ 62 / 100 г 3/10 елдени оризовки Висок ГИ 79 ГЛ 63 / 100 г 6/10 
Карамелен аромат Висок ГИ 70 ГЛ 63 / 100 г 1/10 Карамелизиран захарен сироп Висок ГИ 70 ГЛ 63 / 100 г 1/10 
Кафява захар Среден ГИ 64 ГЛ 63 / 100 г 1/10 
Кола ароматизатор Висок ГИ 70 ГЛ 63 / 100 г 1/10 
Ментов ароматизатор Висок ГИ 70 ГЛ 63 / 100 г 1/10 Мока ароматизант Висок ГИ 70 ГЛ 63 / 100 г 1/10 
Подправка с тиквени подправки Висок ГИ 70 ГЛ 63 / 100 г 2/10 Скитълс Висок ГИ 70 ГЛ 63 / 100 г 1/10 
Кремов аромат Висок ГИ 75 ГЛ 63.8 / 100 г 1/10 бар от пухкави зърнени култури Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 3/10 
Безглутенова вафла Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 2/10 
Безглутенова гофрета Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 2/10 
бял фондант Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 
Вкус на орехи Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 
Глазура Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 Гумени бонбони Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 демерара захар Среден ГИ 65 ГЛ 64 / 100 г 1/10 енергийни дъвки Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 желирани бонбони Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 
Захаросани плодове Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 Захаросани портокалови корички Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 2/10 Лимоново желе в шоколад Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 
маршмелоу спирала Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 Ментос с мента Висок ГИ 70 ГЛ 64 / 100 г 1/10 Ментос с плодов вкус Висок ГИ 70 ГЛ 64 / 100 г 1/10 оризовки с царевица и киноа Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 5/10 Плодови желирани бонбони Berry Blast Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 Портокалови желирани бонбони Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1/10 Пудинг с вкус на амарето (смес) Висок ГИ 75 ГЛ 64 / 100 г 2/10 Шоколадов оризов десерт Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 1.5/10 брашно Висок ГИ 85 ГЛ 65 / 100 г 4/10 захар на бучки Среден ГИ 65 ГЛ 65 / 100 г 1/10 
Захароза Среден ГИ 65 ГЛ 65 / 100 г 1/10 Коко Попс Висок ГИ 77 ГЛ 65 / 100 г 2/10 Коняк Висок ГИ 80 ГЛ 65 / 100 г 1.5/10 кристална захар Среден ГИ 65 ГЛ 65 / 100 г 1/10 
Тростникова захар Среден ГИ 65 ГЛ 65 / 100 г 1/10 
Кафяв оризов кейк (пълнозърнест, без захар) Висок ГИ 82 ГЛ 66 / 100 г 5/10 
оризова вафла Висок ГИ 82 ГЛ 66 / 100 г 3/10 оризовки Висок ГИ 82 ГЛ 66 / 100 г 4/10 
оризовки Висок ГИ 82 ГЛ 66 / 100 г 4/10 
оризовки Висок ГИ 82 ГЛ 66 / 100 г 4/10 
Пуфирана пълнозърнеста оризова бисквита (без захар) Висок ГИ 82 ГЛ 66 / 100 г 4/10 пълнеж от маршмелоу Висок ГИ 80 ГЛ 66 / 100 г 1/10 
Сладник Висок ГИ 78 ГЛ 66 / 100 г 1/10 чипс от кафяв ориз Висок ГИ 85 ГЛ 66 / 100 г 4/10 
Оризово брашно Висок ГИ 85 ГЛ 66 / 100 г 2/10 Бонбони Fisherman's Friend Висок ГИ 70 ГЛ 67 / 100 г 1/10 Карамел, приготвен в казан Висок ГИ 70 ГЛ 67 / 100 г 1/10 Decorative chip Висок ГИ 85 ГЛ 68 / 100 г 1/10 
Аромат авокадо Висок ГИ 80 ГЛ 68 / 100 г 1/10 Аромат на бял шоколад и шамфъстък Висок ГИ 80 ГЛ 68 / 100 г 1/10 
Ароматизатор за чийзкейк Висок ГИ 80 ГЛ 68 / 100 г 1/10 
Безглутенова брашнена смес Висок ГИ 80 ГЛ 68 / 100 г 3/10 безглутеново оризово брашно Висок ГИ 85 ГЛ 68 / 100 г 4/10 
Захарна пяна Висок ГИ 85 ГЛ 68 / 100 г 1.5/10 Зърнени топчета с вкус на горски плодове Висок ГИ 80 ГЛ 68 / 100 г 1/10 Оризовки с червен пипер Висок ГИ 85 ГЛ 68 / 100 г 4/10 печено оризово брашно Висок ГИ 85 ГЛ 68 / 100 г 2/10 
