Аромат на бял шоколад и шамфъстък
Висок ГИ
ГЛ 68 на 100 г
- С ниско съдържание на мазнини
- Високо съдържание на добавена захар
Аромат на бял шоколад и шамфъстък има гликемичен индекс 80 (Висок).
Актуализирано 12.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Аромат на бял шоколад и шамфъстък е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 380 kcal |
| Въглехидрати | 85 g |
| Захари (общо) | 80 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 80 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 50 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- С ниско съдържание на мазнини
- Добавя вкус в малки количества
- Високо съдържание на добавена захар
- Ултра-преработен с изкуствени добавки
- Висок гликемичен индекс и товар
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Аромат на бял шоколад и шамфъстък?
Аромат на бял шоколад и шамфъстък има гликемичен индекс 80 (Висок) и гликемичен товар 68 на 100 г.
Подходящ ли е Аромат на бял шоколад и шамфъстък за хора с инсулинова резистентност?
Аромат на бял шоколад и шамфъстък има висок гликемичен индекс (80) и повишава кръвната захар бързо. Алтернатива с по-нисък товар е Какаови трохи.
Как Аромат на бял шоколад и шамфъстък влияе на кръвната захар?
Аромат на бял шоколад и шамфъстък има гликемично натоварване 68 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Аромат на бял шоколад и шамфъстък в приложението Logi, с вашата порция.
