енергийни дъвки
Висок ГИ
ГЛ 64 на 100 г
- Ниско съдържание на мазнини
- Изключително висок гликемичен товар
енергийни дъвки има гликемичен индекс 80 (Висок).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
енергийни дъвки е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 340 kcal |
| Въглехидрати | 80 g |
| Захари (общо) | 60 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 60 g |
| Фибри | 0.5 g |
| Разтворими | 0.2 g |
| Неразтворими | 0.3 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 100 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на мазнини
- Много ниско съдържание на натрий
- Изключително висок гликемичен товар
- Високо съдържание на добавени захари
- Минимално съдържание на фибри и протеини
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на енергийни дъвки?
енергийни дъвки има гликемичен индекс 80 (Висок) и гликемичен товар 64 на 100 г.
Подходящ ли е енергийни дъвки за хора с инсулинова резистентност?
енергийни дъвки има висок гликемичен индекс (80). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как енергийни дъвки влияе на кръвната захар?
енергийни дъвки има гликемично натоварване 64 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте енергийни дъвки в приложението Logi, с вашата порция.
