Ароматизатор за чийзкейк
Висок ГИ
ГЛ 3.4 за типична чаена лъжичка (5 г) · ГЛ 68 на 100 г
- С ниско съдържание на наситени мазнини
- Много високо съдържание на добавени захари
Ароматизатор за чийзкейк има гликемичен индекс 80 (Висок). Една типична чаена лъжичка (5 г) добавя гликемичен товар 3.4.
Актуализирано 24.09.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- Маскарпоне с бадемово масло и канелаГЛ 1 на 100 г Това осигурява богата, кремообразна текстура, подобна на чийзкейк, със значително по-нисък гликемичен индекс от 10 и гликемичен товар от 1.
- ГЛ 5 на 100 г Това предлага сладък, десертен вкусов профил с много по-стабилно гликемично въздействие (ГИ 35, ГТ 5) в сравнение с оригинала.
ванилов крем без млечни продукти (цялостна храна)
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Ароматизатор за чийзкейк е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 85 g |
| Захари (общо) | 80 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 80 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 50 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- С ниско съдържание на наситени мазнини
- С ниско съдържание на натрий
- Много високо съдържание на добавени захари
- Висок гликемичен индекс
- Без хранителна стойност (празни калории)
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Ароматизатор за чийзкейк?
Ароматизатор за чийзкейк има гликемичен индекс 80 (Висок). Една типична чаена лъжичка (5 г) има гликемичен товар 3.4; на 100 г гликемичният товар е 68.
Подходящ ли е Ароматизатор за чийзкейк за хора с инсулинова резистентност?
Ароматизатор за чийзкейк има висок гликемичен индекс (80) и повишава кръвната захар бързо. Алтернатива с по-нисък товар е Маскарпоне с бадемово масло и канела.
Как Ароматизатор за чийзкейк влияе на кръвната захар?
Ароматизатор за чийзкейк има гликемично натоварване 68 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Ароматизатор за чийзкейк в приложението Logi, с вашата порция.
