Храни без глутен
5455 храни
Храни в тази база данни без посочена съставка, съдържаща глутен. Пшеница, ръж, ечемик и повечето хлябове, паста и сладкиши са изключени; естествено безглутенови основни храни като ориз, картофи, бобови, плодове, зеленчуци, месо и риба остават. Винаги проверявайте етикета на пакетиран продукт. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
двойна сметана Без гликемичен индекс — 3/10 
Дебело нарязан бекон Без гликемичен индекс — 3/10 
Дейрилия сирене за мазане Без гликемичен индекс — 3/10 
Декафеинизиран зелен чай с полифеноли Без гликемичен индекс — 8/10 
Декафеинирано кафе Без гликемичен индекс — 9.5/10 
Декофеинирано кафе Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Дели пуйка Без гликемичен индекс — 5/10 
дели свински филе Без гликемичен индекс — 5/10 
Деликатесно месо Без гликемичен индекс — 3/10 
Дестилиран оцет Без гликемичен индекс — 8/10 
Джак Даниелс Тенеси уиски Без гликемичен индекс — 1/10 
Джин Без гликемичен индекс — 2/10 
Джинджифилова ела Без гликемичен индекс — 6/10 
Див сьомга Без гликемичен индекс — 7/10 
Дива сьомга или треска Без гликемичен индекс — 9/10 
дивечова свинска мас Без гликемичен индекс — 2/10 
дивечово месо от глиган Без гликемичен индекс — 8/10 
Диви сардини Без гликемичен индекс — 9/10 
Диет Др Пепър Без гликемичен индекс — 3/10 
Диетична кола Без гликемичен индекс — 5/10 
Диетични фибри Без гликемичен индекс — 8/10 
Дижонез Без гликемичен индекс — 3/10 
Дииндолилметан Без гликемичен индекс — 9/10 
Диоксид на силиций Без гликемичен индекс — 1/10 
Дипотасиев фосфат Без гликемичен индекс — 3/10 
Дисодиум инозинат и гуанилат Без гликемичен индекс — 1/10 
Дисодиум фосфат Без гликемичен индекс — 2/10 
Дифосфати Без гликемичен индекс — 2/10 
добавка 5-htp Без гликемичен индекс — 2/10 
Добавка витамин B6 Без гликемичен индекс — 6/10 
Добавка с витамин B комплекс Без гликемичен индекс — 7/10 
Добавка с витамин B12 Без гликемичен индекс — 8/10 
Добавка с витамин D Без гликемичен индекс — 8/10 
Добавка с витамини B Без гликемичен индекс — 4/10 
Добавка с омега 3, 6, 9 мастни киселини (таблетка) Без гликемичен индекс — 6/10 
Докторска наденица Без гликемичен индекс — 2/10 
домашен говежди сос (от естествени сокове, без добавена сол) Без гликемичен индекс — 8/10 
Домашен пилешки бульон (без добавена сол или консерванти) Без гликемичен индекс — 9/10 
Домашна майонеза с зехтин Без гликемичен индекс — 6/10 
Домашна смес за втасване с ниско съдържание на натрий (крем от тартар и минимална сода за хляб) Без гликемичен индекс — 7/10 
Домашно изпечен шунка Без гликемичен индекс — 8/10 
Донер месо Без гликемичен индекс — 4/10 
Допълнително сирене Без гликемичен индекс — 4/10 
Дресинг Годес Без гликемичен индекс — 4/10 
Дресинг от лимонов сок и зехтин екстра върджин Без гликемичен индекс — 8/10 
Дресинг ранч с халапеньо Без гликемичен индекс — 3/10 
Дресинг с зехтин, оцет и горчица Без гликемичен индекс — 7/10 
Дресинг със синьо сирене Без гликемичен индекс — 4/10 
дъбова бъчва Без гликемичен индекс — 1/10 
Евкалиптово масло Без гликемичен индекс — 2/10 
Едам сирене Без гликемичен индекс — 6/10 
Екстра върджин зехтин Без гликемичен индекс — 8/10 
Екстра върджин зехтин с пушен пипер Без гликемичен индекс — 6/10 
Екстра зрял чедър сирене Без гликемичен индекс — 5/10 
Екстра постна шунка Без гликемичен индекс — 6/10 
Екстракт от бадем (натурален, без захар) Без гликемичен индекс — 6/10 
Екстракт от ванилия Без гликемичен индекс — 7/10 
Екстракт от куркумово масло Без гликемичен индекс — 4/10 
Екстракт от листа стевия (реб м) Без гликемичен индекс — 7/10 
Екстракт от мая Без гликемичен индекс — 4/10 
Екстракт от натурална ванилия (минимално добавена захар) Без гликемичен индекс — 6/10 
Екстракт от паприка Без гликемичен индекс — 7/10 
Екстракт от сасафрас Без гликемичен индекс — 2/10 
Екстракт от стевия Без гликемичен индекс — 8/10 
Екстракт от чай Без гликемичен индекс — 9.5/10 
Екстракт от черен морков (антоцианини) Без гликемичен индекс — 8/10 
Екстракт от ягоди (на основата на алкохол или глицерин) Без гликемичен индекс — 3/10 
Екстракти от подправки Без гликемичен индекс — 7/10 
Електролитна добавка Без гликемичен индекс — 6/10 
Елементарен магнезий Без гликемичен индекс — 5/10 
Елементарно желязо Без гликемичен индекс — 1/10 
Еленско месо Без гликемичен индекс — 9/10 
Ементалско сирене Без гликемичен индекс — 6/10 
Емулгатор E471 Без гликемичен индекс — 2/10 
Емулгатори Без гликемичен индекс — 2/10 
Енергийна напитка Celsius Без гликемичен индекс — 2/10 
ензим Без гликемичен индекс — 7/10 
Ензимен комплекс Без гликемичен индекс — 3/10 
Еноки гъби Без гликемичен индекс — 9/10 
Ерл Грей чай (запарен) Без гликемичен индекс — 9/10 
Еспресо Без гликемичен индекс — 9/10 
Еспресо кафе Без гликемичен индекс — 8/10 
Естествен аромат на лайм Без гликемичен индекс — 7/10 
Естествен оцветител за храни Без гликемичен индекс — 4/10 
Естествен подсладител с аромат на малина Без гликемичен индекс — 3/10 
Естествена обвивка за наденица Без гликемичен индекс — 6/10 
Естествено безкофеинов студен билков чай (без захар) Без гликемичен индекс — 10/10 
Естрагон Без гликемичен индекс — 7/10 
Жабешки бутчета Без гликемичен индекс — 9/10 
Желатин от рибен бульон Без гликемичен индекс — 7/10 
желатинов прах Без гликемичен индекс — 7/10 
Желатинови капсули Без гликемичен индекс — 3/10 
желе от бульон от пуйка Без гликемичен индекс — 8/10 
Желязо Без гликемичен индекс — 5/10 
Желязо (феричен ортофосфат) Без гликемичен индекс — 2/10 
Животинска мазнина Без гликемичен индекс — 3/10 
Жълта горчица с намалено съдържание на натрий Без гликемичен индекс — 6/10 
Жълто сирене Без гликемичен индекс — 6/10 
Жълто сирене с високо съдържание на протеин без лактоза Без гликемичен индекс — 5.5/10 
Жълтоперка Без гликемичен индекс — 9/10 
