ГЛ 1.5 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 10 на 100 г
Салатен дресинг Wendy's има гликемичен индекс 45 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 1.5.
Актуализирано 15.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Салатен дресинг Wendy's е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Продължете в браузъра
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 22 g |
| Захари (общо) | 18 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 16 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 1 g |
| Мазнини | 36 g |
| Наситени | 5 g |
| Ненаситени | 31 g |
| Натрий | 1100 mg |
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Салатен дресинг Wendy's има гликемичен индекс 45 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 1.5; на 100 г гликемичният товар е 10.
Салатен дресинг Wendy's има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Салатен дресинг Wendy's има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Дресинг с зехтин, оцет и горчица в тази база данни (10 на 100 г).
Вижте Салатен дресинг Wendy's в приложението Logi, с вашата порция.
Безплатен PDF — 3 стр.
Твоят седмичен хранителен дневник
Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.
Без спам. Отпиши се по всяко време.