Италиански дресинг
Нисък ГИ
ГЛ 0.3 на 100 г
- Съдържа ненаситени мазнини
- Високо съдържание на натрий
Италиански дресинг има гликемичен индекс 5 (Нисък).
Актуализирано 10.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Дресинг с зехтин, оцет и горчица
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Италиански дресинг е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 7 g |
| Захари (общо) | 5 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 3 g |
| Фибри | 0.3 g |
| Разтворими | 0.1 g |
| Неразтворими | 0.2 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Мазнини | 35 g |
| Наситени | 4 g |
| Ненаситени | 31 g |
| Натрий | 1100 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа ненаситени мазнини
- Ниско съдържание на протеини
- Високо съдържание на натрий
- Съдържа добавени захари
- Силно преработен
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Италиански дресинг?
Италиански дресинг има гликемичен индекс 5 (Нисък) и гликемичен товар 0.3 на 100 г.
Подходящ ли е Италиански дресинг за хора с инсулинова резистентност?
Италиански дресинг има нисък гликемичен индекс (5), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Дресинг с зехтин, оцет и горчица има най-нисък гликемичен товар?
Италиански дресинг има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Дресинг с зехтин, оцет и горчица в тази база данни (0.3 на 100 г).
Вижте Италиански дресинг в приложението Logi, с вашата порция.
