ГЛ 24.5 за стъклена чаша (245 г) · ГЛ 10 на 100 г
Коктейл Текила Сомбреро има гликемичен индекс 55 (Умерен). Една стъклена чаша (245 г) добавя гликемичен товар 24.5.
Актуализирано 16.02.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Коктейл Текила Сомбреро е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Продължете в браузъра
| Калории | 210 kcal |
| Въглехидрати | 18 g |
| Захари (общо) | 16 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 15 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0.7 g |
| Мазнини | 4.5 g |
| Наситени | 2.8 g |
| Ненаситени | 1.7 g |
| Натрий | 30 mg |
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Коктейл Текила Сомбреро има гликемичен индекс 55 (Умерен). Една стъклена чаша (245 г) има гликемичен товар 24.5; на 100 г гликемичният товар е 10.
Коктейл Текила Сомбреро има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Сред формите на Текила в тази база данни, Текила коктейл има най-нисък гликемичен товар (6 на 100 г).
Вижте Коктейл Текила Сомбреро в приложението Logi, с вашата порция.
Безплатен PDF — 3 стр.
Твоят седмичен хранителен дневник
Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.
Без спам. Отпиши се по всяко време.