ГЛ 14.3 за стъклена чаша (238 г) · ГЛ 6 на 100 г
Текила коктейл има гликемичен индекс 65 (Умерен). Една стъклена чаша (238 г) добавя гликемичен товар 14.3.
Актуализирано 14.02.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Текила коктейл е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Продължете в браузъра
| Калории | 90 kcal |
| Въглехидрати | 9 g |
| Захари (общо) | 8 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 7 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 10 mg |
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Текила коктейл има гликемичен индекс 65 (Умерен). Една стъклена чаша (238 г) има гликемичен товар 14.3; на 100 г гликемичният товар е 6.
Текила коктейл има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Текила коктейл има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Текила в тази база данни (6 на 100 г).
Вижте Текила коктейл в приложението Logi, с вашата порция.
Безплатен PDF — 3 стр.
Твоят седмичен хранителен дневник
Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.
Без спам. Отпиши се по всяко време.