прах Huel
Нисък ГИ
ГЛ 3 за типична доза (30 г) · ГЛ 10 на 100 г
- Нисък гликемичен товар
- Високо съдържание на натрий
прах Huel има гликемичен индекс 27 (Нисък). Една типична доза (30 г) добавя гликемичен товар 3.
Актуализирано 13.02.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
прах Huel е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 400 kcal |
| Въглехидрати | 37 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 7 g |
| Разтворими | 2.1 g |
| Неразтворими | 4.9 g |
| Протеини | 30 g |
| Мазнини | 13 g |
| Наситени | 2.5 g |
| Ненаситени | 10 g |
| Натрий | 400 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Нисък гликемичен товар
- Високо съдържание на протеин
- Ниско съдържание на захар
- Високо съдържание на натрий
- Силно преработен продукт
- Относително високо калорично съдържание
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на прах Huel?
прах Huel има гликемичен индекс 27 (Нисък). Една типична доза (30 г) има гликемичен товар 3; на 100 г гликемичният товар е 10.
Подходящ ли е прах Huel за хора с инсулинова резистентност?
прах Huel има нисък гликемичен индекс (27), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как прах Huel влияе на кръвната захар?
прах Huel има гликемично натоварване 10 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте прах Huel в приложението Logi, с вашата порция.
