Френч дресинг
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Френч дресинг има гликемичен индекс 50, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 10 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Френч дресинг се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Френч дресинг е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 3/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско съдържание на протеини
- ✓ Съдържа ненаситени мазнини
- ✗ Много високо съдържание на мазнини
- ✗ Високо съдържание на добавена захар
- ✗ Голямо количество натрий
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 20g |
| Захари (общо) | 18g |
| Природни | 3.0g |
| Добавени | 15g |
| Фибри | 0.3g |
| Разтворими | 0.1g |
| Неразтворими | 0.2g |
| Протеини | 0.5g |
| Мазнини | 30g |
| Наситени | 3g |
| Ненаситени | 27g |
| Натрий | 900mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Френч дресинг?
Френч дресинг има гликемичен индекс 50, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 10 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Френч дресинг за хора с инсулинова резистентност?
Френч дресинг има нисък гликемичен индекс (50), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Френч дресинг влияе на кръвната захар?
Френч дресинг има гликемично натоварване 10 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →