Зелен прах Green Vibrance

GI 20 · НисъкГЛ 10 / 100 г8/10

Нисък ГИ

20 GI

ГЛ 10 на 100 г

Logi резултат 8/10
  • Високо съдържание на фибри
  • Умерена степен на обработка

Зелен прах Green Vibrance има гликемичен индекс 20 (Нисък).

Актуализирано 22.05.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Зелен прах Green Vibrance е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

320
Калории
50 g
Въглехидрати
20 g
Протеини
4 g
Мазнини
на 100g
Калории320 kcal
Въглехидрати50 g
Захари (общо)10 g
Природни10 g
Добавени0 g
Фибри20 g
Разтворими6 g
Неразтворими14 g
Протеини20 g
Мазнини4 g
Наситени0.5 g
Ненаситени3.5 g
Натрий400 mg

Ниво на обработка

70%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Високо съдържание на фибри
  • Богат на микроелементи и фитонутриенти
  • Съдържа пробиотици
  • Умерена степен на обработка
  • Съдържа естествени захари
  • Не е в цялостна хранителна форма

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Зелен прах Green Vibrance?

Зелен прах Green Vibrance има гликемичен индекс 20 (Нисък) и гликемичен товар 10 на 100 г.

Подходящ ли е Зелен прах Green Vibrance за хора с инсулинова резистентност?

Зелен прах Green Vibrance има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Зелен прах Green Vibrance влияе на кръвната захар?

Зелен прах Green Vibrance има гликемично натоварване 10 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.

Вижте Зелен прах Green Vibrance в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.